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Metodi di Studio

Scegli il metodo più adatto al tuo stile di apprendimento

Tecnica Pomodoro

L'originale: 25 min studio + 5 min pausa. Ogni 4 pomodori, pausa lunga (15-30 min)

25:00

Pronto a iniziare?

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Flowtime

Nessun tempo prestabilito. Ti fermi quando cala la concentrazione. Pausa = 20% del focus time

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Regola 52/17

Scientifico: 52 min focus assoluto + 17 min distacco totale. Perfetto per esami universitari

52:00

Time Blocking

Pianifica ogni ora della giornata. Includi pasti, sport e relax. Se non è a calendario, non esiste

Eat The Frog

Identifica il compito più difficile e fallo per primo, prima di email e messaggi

Come Scegliere

Iniziare Pomodoro
Distrazione Frog
Creatività Flowtime
Organizzazione Time Block

Note

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